凍りコンニャクの牛丼風丼 >>> はなまるマーケット

毎朝のお決まりパターンだけど、ズームイン（日テレ） スッキリ（日テレ）を 8:30 まで、その後、はなまるマーケット（TBS）と流れるように移り変わっていく。。。もちろん、TV に見入ってる訳じゃないけど...

はなまるで紹介されるレシピは想定外にイケてるケースがあり、奥さんもこまめに を取ったりして、たまに朝みたレシピが夕食のテーブルに登場したりする...

今朝のとくまる（はなまるメニュー）は、節約レシピ集で、特にこの時期、特売が多くなる注目の食材、「豆腐」 「コンニャク」 「おから」 を使ったレシピだったみたい。。。一応、朝は忙し...
かったりするので残念ながら、 では、最後のレシピしか見れなかったけど、凍ったコンニャクを半解凍のまま薄切りにして ○△□。。。繊維質を壊すことによってお肉の食感を ○▽□ と紹介していた、凍りコンニャクの牛丼風丼が妙に気になってしまった...

参考までに、レシピをキャプチャーしておいたけど、コンニャクが牛肉風ってのを今度試してみることにしよう...

ちなみに、毎日きちんと には行ってます...